世界观察：古典舞基本功有哪些你知道吗 手掌支撑是用来做什么的

最近这段时间总有小伙伴问小编古典舞基本功（古典舞基本功有哪些） 是什么，小编为此在网上搜寻了一些有关于古典舞基本功（古典舞基本功有哪些） 的知识送给大家，希望能解答各位小伙伴的疑惑。

(资料图片)

今天和大家分享一些关于古典舞基本功的问题(古典舞基本功有哪些)。以下是小编对这个问题的总结。让我们看一看。

一、古典舞基本功教学

二。古典舞基本功训练大纲

三。古典舞有哪些基本功

四。古典舞的基本动作有哪些？

中国古典舞的七个基本动作如下:

1.兰花棕榈

动作:拇指微贴中指指关节，使虎口与手掌自然闭合，形成以中指为主要发力点的形状，带动其他三指指尖向上。

2.老虎的爪子

动作:虎口张开，四指自然松散并拢，用力意识集中在指尖，形成指尖微上翘，手掌呈漩涡状的形状。

3.兰花手指

动作:拇指和中指松散连接，形成O型。同时食指向上延伸，另外两根手指与中指松散地并拢在一起，形成优美的手指形状，这就是兰花指。

4.剑指

动作:食指和中指并拢伸直，通过指尖和指尖用力，以折腕的力量向上弯曲手指。其他三个手指是拇指和无名指形状的剑指。

5.拍拍手

以雌兰掌和雄虎口掌的形状，将手臂置于胸腹部之间成圆弧，手肘下沉，就是压掌。

6、手掌支撑

男女各持虎爪、兰爪形状的手臂，放在额头前成圆弧形，供手掌支撑。防止动作形成时手腕断裂。

7.掀起翻领

男女将手臂呈圆弧形，各自的拳头放在体侧前方，位置与体胯大致相同，以抬高翻领。

扩展数据:

中国古典舞的基本动作具有强烈的民族特色。这个特点更多的体现在姿势和节奏上。同时，在各种舞蹈动作的组合中有很多步法。在基础训练中，腰腿的动作和各种技能动作是相互依存的，与姿势和步法融为一体。

中国古典舞基本功训练中的旋转技术，其特点是舞蹈结构的扭转，这与芭蕾舞基本功训练中的旋转有很大的不同。芭蕾基础训练中，旋转是直线的，大多是在额曲面的基础上做出立体构图和造型形象。所以动作长而舒展，延伸感很强。

中国古典舞的奔跑节奏往往不同于常规的2/4、3/4、4/4音乐节奏。更多的时候是在松而不缓，紧而不乱，自由而有规律的弹性节奏中进行，动中有静，静中有动。韵脚是训练舞者的。当他们移动时，他们的力量是不均匀的。